Deltoide les trois faisceaux (antérieur, latéral, postérieur)
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Deltoide les trois faisceaux (antérieur, latéral, postérieur)
Bonjour ou bonsoir à ceux qui lisent cette article !
Aujourd'hui je vais vous parlez de trois faisceaux formant le deltoide, je sais très bien il y a d'autres muscles dans le deltoide mais je trouvais que les trois que je vais vous vous parlez ci-dessous sont très important permis d'autres bref,
Nous avons:
-Faisceau Antérieur. (Élévation frontal haltère, poulie par exemple)
Celui ci se situe à côté du grand pectoral.
-Faisceau Latéral. (Élévation lateral haltère, poulie)
Celui ci se situe sur le côté du deltoide autrement dit épaule.
-Faisceau Postérieur. (Développer clavicule par exemple)
Celui ci se situe à côté du trapèze donc derrière de l'épaule
Je crois avoir tout dire, je m'excuse de ne pas montré une image qui présente ce que j'ai dit ci dessus, en tout cas je vous souhaites une bonne journée/soiree
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